【育児あるある】オムツ替えた直後にまた出た！？〜我が家の“ラクする工夫”〜

オムツ替えを終えて、「さあ、次の家事に取り掛かろう」と思った瞬間。
赤ちゃんの顔がふっと止まり、なんだか静かになる。
そして次の瞬間、「ブリュッ💥」と聞きなれた音。

そう、さっき替えたばかりなのに、また出たんです。

育児をしていると、何度も経験するこの出来事。
地味だけど体勢もキツく、匂いも我慢したのに、またか、、、、と確実に心を削られる瞬間です。笑

新生児〜乳児期の赤ちゃんは、腸の活動がとても活発。
特に母乳やミルクをたくさん飲んでいる時期は、
1日10回近く排泄する子も珍しくありません。

うちの子も例にもれず、オムツ替えを終えたと思った数分後に、また…。
オムツ1枚がもったいない…いや、それよりも、あの“全力でおしりを拭いた努力”が報われない感覚。

まさに「育児あるある」ですよね。

そんな地味にしんどいオムツ替えを、少しでもラクにするために、
我が家では「簡易オムツ替えステーション」を作りました。

赤ちゃんがハイハイしながら遊んでいるその横で、
さっと替えられるようにしておくことで、負担がかなり減りました。

実は、オムツ替え直後にまた出すのって、
「腸が元気に動いている証拠」だったりもします。

うちの子の場合、オムツを外してスッキリしたとたんに出ることも多く、
「排便のタイミングがまだ安定してないんだな〜」とわかるようになりました。

イライラする前に、「元気な証拠」とちょっと視点を変えるだけで、
気持ちも少しだけラクになります。

私自身、最初の頃は「おむつ替えってこうしなきゃ！」と
手順や清潔さに神経質になりすぎていた気がします。

でも何回も替える中で学んだのは、
**“ラクできるところはラクしていい”**ということ。

などなど、ちょっとの工夫と割り切りが、気持ちの余裕を生んでくれました。

赤ちゃんのオムツ替えは、1日に何度もやってくる、まさに“終わらないイベント”。
替えた直後にまた出すなんて…とげんなりする日もありますが、
それもまた「今しか味わえない育児の一部」なんだと思えるようになってきました。

とはいえ、しんどいときは無理しないのが一番。
パパママが心地よく育児できるように、
“ラクする選択肢”をどんどん取り入れていきましょう！